26 MAJA, PROJEKT MUSCOYOGA "PACHAMAMA"

Kobieto - Matko, Córko, Babciu, Artystko, Opiekunko, Twórczyni wszelkiego rodzaju! Zapraszamy Cię do wspólnej celebracji Twojego Święta - Dnia Matki.

"Pachamama" to inaczej "Matka Ziemia" - dająca życie, mądra opiekunka. Niezwykle wytrzymała, dzika, a zarazem harmonijna i subtelna. Jej serce myśli, jej umysł czuje. W pędzie dnia codziennego często zapominamy o tym, aby na chwilę się zatrzymać i celebrować naszą naturę - zarówno tę kobiecą - radosną i twórczą, tajemniczą i pełną intuicji... Jak również zachwycającą Naturę wokół nas. Zaopiekujmy się sobą. Poczujmy też wdzięczność za wszystkie dary Pachamamy - Matki Ziemi.

Przyjdź, usiądź z nami w Kręgu, zatrzymaj się na chwilę, porozmawiaj, albo posłuchaj i po prostu bądź, a następnie... Przy inspirującym akompaniamencie muzyki na żywo będziemy praktykować Vinyasa Jogę w wersji bardzo kobiecej, charakteryzującej się płynnym, miękkim, kocim ruchem, balansowaniem między uziemieniem, a lekkością. Tempo będzie dopasowane do kondycji oraz wieku uczestniczek.  Dużo uwagi poświęcimy obszarowi bioder, miednicy, podbrzusza - naszego centrum życiodajnej energii, siły twórczej, seksualności, zmysłowości, relacji ze sobą i z innymi, samoakceptacji.

Dotrzemy też do obszaru serca, pogłębiając oddechy wraz z otwieraniem klatki piersiowej - tak często spiętej i zamkniętej z powodu stresu, siedzącego trybu życia, tulenia i noszenia rosnących jak na drożdżach dzieci :-), noszenia na barkach poczucia odpowiedzialności za innych i mnóstwa codziennych obowiązków.

Mamy dla Ciebie propozycję:
W tym wyjątkowym dniu poświęć czas, uwagę i troskę w pełni sobie.  Co ty na to?

Przyjdź ze swoją intencją, czymkolwiek ona jest. Spraw komuś prezent - przyprowadź swoją mamę, córkę, babcię, przyjaciółkę, czy kobietę której dobrze nie znasz a czujesz, że to wyjątkowe spotkanie jest jej potrzebne. Zaufaj swojej intuicji :-)

ZAPISY: Wypełnij formularz na stronie:
www.matakata.pl/kontakt