To nie tylko młodzi. Do klubów coraz częściej przychodzą ludzie w średnim wieku i seniorzy. Dziś w Poznaniu rozpoczęły się targi poświęcone branży fitness. - Nie trzeba być fit, żeby pójść na siłownię czy do klubu - mówią uczestnicy targów.
- Branża na tyle się rozwinęła, że wszystko idzie w kierunku zdrowia i odżywiania. Odeszło się od treningu typowo kulturystycznego. Jest wiele takich zajęć, jak fit for jump, czyli trampoliny, ale też dużo zajęć tanecznych, czyli rozrywka i funkcjonalność ciała. W tej chwili trend się odwraca. Bardzo dużo osób, w tym mężczyzn też, uczestniczy w zajęciach grupowych. Ma się lepsze samopoczucie, lepsze wstawanie, lepszy sen. Człowiek zupełnie inaczej czuje się w ciągu dnia, nie mamy szybkiego zmęczenia, łatwiej podejmujemy decyzje, jesteśmy bardziej pewni siebie - mówią uczestnicy targów.
Targi Fitexpo potrwają do niedzieli. Można zobaczyć, jak miłośnicy fitnessu pod okiem instruktorów dbają o sylwetkę, ale też samemu spróbować nowych ćwiczeń. Organizatorzy przygotowali: sparingi bokserskie, zawody crossfitowe i spotkania z gwiazdami internetu.