Rozmowy po zachodzie - 29.07.2025 - Pola Wysoczańska

Publikacja: 29.07.2025 g.22:29 Aktualizacja: 29.01.2026 g.03:55

Przyjaźń to jedna z najważniejszych relacji w naszym życiu, a jednocześnie jedna z tych, które bywają najbardziej niedoceniane. O jej znaczeniu, kruchości, sile i granicach rozmawialiśmy na antenie Radia Poznań z Polą Wysoczańską – psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną.

W trakcie godzinnej rozmowy zapytaliśmy m.in. czym różni się przyjaźń od innych bliskich relacji, dlaczego z wiekiem trudniej nam budować trwałe więzi, co może wskazywać na to, że dana relacja jest dla nas obciążająca, jak wygląda zdrowa przyjaźń i czy można się jej nauczyć, a także jak zmienia się nasze podejście do przyjaźni w świecie zdominowanym przez media społecznościowe. Rozmawialiśmy o przyjaźniach z dzieciństwa i o tym, dlaczego niektóre z nich nie wytrzymują próby czasu. Zastanawialiśmy się, czy przyjaciel może być jednocześnie naszym partnerem życiowym, co robić, gdy w przyjaźni pojawia się zazdrość lub nierównowaga zaangażowania, a także jak radzić sobie z końcem przyjaźni – gdy jedna ze stron postanawia odejść lub się wycofać.

Nie zabrakło też refleksji nad tym, jaką rolę odgrywają przyjaźnie w zdrowiu psychicznym, dlaczego bliskość wymaga odwagi i co sprawia, że niektórzy z nas mają trudność z dopuszczaniem innych do swojego życia.

Franciszek Walerych