NA ANTENIE: 10_07 Radioaktywny Wieczor 03_04/
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

Zabierz matę i chodź na jogę! Bezpłatne zajęcia w Poznaniu

Publikacja: 03.07.2025 g.11:13  Aktualizacja: 03.07.2025 g.11:59
Poznań
Darmowe zajęcia jogi w Poznaniu. Ćwicz na świeżym powietrzu przez całe wakacje!
DJI_0263 - Organizator
Fot. (Organizator )

Spis treści:

    Joga na Arenie – sobotnie poranki z ćwiczeniami w Parku Kasprowicza

    Lato w mieście nie musi oznaczać bezruchu. Już od 5 lipca w każdą sobotę wakacji, od godziny 9:00 do 10:30, w Parku im. Jana Kasprowicza odbywać się będą bezpłatne zajęcia w ramach cyklu „Joga na Arenie”.

    To propozycja dla wszystkich – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych – którzy chcą aktywnie i spokojnie rozpocząć weekend. Ćwiczenia na trawie prowadzić będą nauczyciele ze Studia Namaste Yoga SNY, prezentując różne style i podejścia do praktyki. Zajęcia potrwają do 30 sierpnia 2025 roku.

    Nie trzeba się zapisywać – wystarczy zabrać własną matę, ręcznik lub koc i przyjść. To świetna okazja, by zrelaksować się w otoczeniu zieleni i zadbać o swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne.

    Joga przy Fontannie – niedzielne spotkania w centrum Poznania

    Dzień po sobotnich zajęciach w Parku Kasprowicza, joga przenosi się do centrum miasta. Od 6 lipca do 31 sierpnia, w każdą niedzielę wakacji o godz. 9:00, teren przy fontannie w Parku im. Adama Mickiewicza stanie się areną 13. już edycji projektu „Joga przy Fontannie”.

    To jedno z najpopularniejszych letnich wydarzeń ruchowych w Poznaniu – każdorazowo gromadzi nawet ponad 200 uczestników. 

    Praktykujemy często w ciepłe, słoneczne dni, dlatego warto mieć ze sobą matę, duży ręcznik lub koc, wodę do picia i okulary przeciwsłoneczne

    - mówi organizatorka Ulla Wilczyńska-Kalak.

    W każdą niedzielę praktykę prowadzi inna szkoła jogi – zmienia się styl, nauczyciel i atmosfera zajęć. To doskonała okazja, by poznać różne podejścia i rozwinąć swoją praktykę.

    Udział w wydarzeniu jest bezpłatny i otwarty dla wszystkich, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania.

    https://radiopoznan.fm/n/NsTUiT