Hangar Piątkowo w Poznaniu zmienił się w niedzielne popołudnie w przestrzeń warsztatowo-wykładową, gdzie ciężarne kobiety poznały tajniki bezpiecznej ciąży.
„Ta wiedza jest niezbędna tak naprawdę od momentu, w którym dowiadujemy się o ciąży” – powiedziała Radiu Poznań Julita Furmaniak-Leśniewska z fundacji KS Hangar.
Już pierwszy trymestr jest bardzo istotny; wtedy zarodek osadza się w macicy i dlatego tak ważne jest to, żeby wiedzieć, jak kierować swoim ciałem
- wyjaśnia Julita Furmaniak-Leśniewska.
Na warsztatach poruszono temat uprawiania sportu w ciąży czy przygotowania się do połogu. „O wielu rzeczach nie wiedziałyśmy, a przecież to bardzo ważne” – mówiły przyszłe mamy.
- Pierwsze zajęcia były super, dowiedziałam się wszystkiego o tym, jak dbać o te mięśnie
- Było dużo wskazówek, jak dbać o mięśnie krocza i dno miednicy
- mówiły uczestnicki.
Kolejne warsztaty z cyklu „Projekt Mama” zaplanowano na marzec.