- Współczesność niesie ze sobą ryzyko szybkiego wypalenia się i przebodźcowania - mówi Aleksandra Kondela z Centrum Kultury w Gnieźnie.
W programie Dni Uważności znalazło się wiele aktywności, pozwalających wyciszyć umysł poprzez kreatywne działanie. Mowa tutaj o warsztatach z malowania mandali w technice dot painting, tworzeniu mandali z piasku czy też malowania na kamieniach. Będą też zajęcia z technik oddychania i przy kojących dźwiękach mis tybetańskich.
Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy - osobiście w biurze Centrum Kultury Scena To Dziwna w Gnieźnie.