NA ANTENIE: Klasyka na bis
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

Magia umysłu

Publikacja: 19.08.2025 g.13:27  Aktualizacja: 19.08.2025 g.14:18 Joanna Divina
Poznań
Wyobraź sobie, że codziennie masz w rękach narzędzie, które potrafi zmieniać twoje życie – tym narzędziem jest twój własny umysł. W „Magii umysłu” Wydawnictwa REBIS, profesor uniwersytecki James R. Doty, doświadczony neurochirurg, prowadzi czytelników po zakamarkach ludzkiego mózgu, ale nie w sensie naukowych diagramów, lecz przez praktyki, które można od razu wprowadzić w życie. Pozwala dostrzec, jak myśli kształtują emocje, decyzje, relacje, a nawet zdrowie.
Magia umysłu - Joanna Divina - Radio Poznań
Fot. Joanna Divina (Radio Poznań)

Spis treści:

    „Magia umysłu” nie pozostaje w sferze teorii, bo Doty – znany polskim czytelnikom dzięki bestsellerowej publikacji „Mózg i serce – magiczny duet”, w swojej najnowszej książce proponuje konkretne ćwiczenia uważności, techniki wzmacniania koncentracji, czy praktyki empatii. Opowiada historie ze swojej pracy neurochirurga, które pokazują, jak ludzie w najtrudniejszych chwilach potrafią zmieniać swoje nastawienie i znaleźć w sobie siłę.

    Obszar samorozwoju, uważności i rozwijania świadomości emocjonalnej jest dziś wyjątkowo „na czasie” i znajduje odbiorców zarówno w literaturze poradnikowej, jak i popularnonaukowej. Dlatego też tematyka „Magii umysłu” trafia w serce współczesnych wyzwań – stres, pośpiech, presja i chaos informacyjny. James R. Doty udowadnia, że rozwój umiejętności emocjonalnych i świadome kierowanie myślami to nie luksus, lecz klucz do pełniejszego, spokojniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Dzięki jego wskazówkom każdy może spróbować stać się architektem własnego umysłu i lepiej rozumieć siebie oraz innych.

    Na tle licznych publikacji z nurtu świadomego życia „Magia umysłu” odznacza się brakiem moralizatorstwa i pokusą składania obietnic natychmiastowej przemiany. Zamiast tego dostajemy mapę długofalowej transformacji opartej na nauce i współczuciu, która pokazuje, że największe zmiany w świecie zaczynają się od zmiany wewnątrz nas.

    https://radiopoznan.fm/n/9D494L