Grill Show na poznańskich Targach
Do niedzieli na Międzynarodowych Targach Poznańskich można się dowiedzieć wszystkiego o grillowaniu.
Pokazowy trening odbędzie się przed gmachem Starostwa Powiatowego w samo południe (o 12.00). Jak mówi Małgorzata Meszczyńska - slow jogging to japońska metoda biegania w tempie niko niko, czyli z uśmiechem na twarzy.
Jest to aktywność praktycznie dla każdego, zarówno dla osób, które dopiero zamierzają wstać z kanapy, jak i dla tych, którzy z aktywnością są za pan brat. To bieg w bardzo wolnym tempie. Jest to tzw. tempo konwersacyjne.
Jak przekonuje trenerka slow joggingu Małgorzata Meszczyńska, ta aktywność jest wskazana dla ludzi z otyłością, cukrzycą i w chorobach sercowo-naczyniowych czy depresji. Zapobiega także sarkopenii, czyli utracie masy mięśniowej oraz siły mięśniowej.
Do niedzieli na Międzynarodowych Targach Poznańskich można się dowiedzieć wszystkiego o grillowaniu.
Bezpłatne EKG, konsultacje psychologiczne i dietetyczne oraz USG klatki piersiowej dzieci. Największa miejska przychodnia w Poznaniu - POSUM - organizuje dziś Białą Sobotę.
Piłkarze Jagiellonii Białystok pokonali w ostatniej kolejce ekstraklasy Wartę Poznań 3:0 i po raz pierwszy zostali mistrzem Polski. Drużyna gości spadła do 1. ligi, gdyż została wyprzedzona przez Koronę Kielce, która w sobotę wygrała w Poznaniu z Lechem 2:1.