NA ANTENIE: KRLEWSKI WIECZR/
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

Rower zamiast sanek. Jak zgubić zbędne kalorie?

Publikacja: 26.12.2025 g.10:47  Aktualizacja: 26.12.2025 g.10:52 Rafał Muniak
Gniezno
Z braku śniegu, zamiast sanek to rower pomoże zgubić nam kalorie. W czasie świąt po obfitych posiłkach nawet w taką pogodę jak dziś warto przejechać kilka kilometrów.
ścieżka rowerowa głogowska - Gracjan Jaworski
zdjęcie ilustracyjne / Fot. Gracjan Jaworski

Spis treści:

    Do wsiadania na rowery zachęcają cykliści z Gniezna.

    Pół godziny, może godzina, zachęcamy do powolnego jeżdżenia, bo z pełnym brzuchem, ten organizm będzie trochę obciążony więc nie zrywamy i nie przyśpieszamy. Trochę do parku, po mieście, a może i poza miasto. Nawet w taki ziąb warto wsiąść na rower, byle było sucho i nie padało.

    - mówią w rozmowie z naszym reporterem.

    Na rowerowe przejażdżki trzeba się odpowiednio ubrać i wybierać drogi, które nie są oblodzone. Najwytrwalsi cykliści z Gniezna potrafią przejechać w odpowiednich warunkach od 40 aż do 300 kilometrów dziennie.

    https://radiopoznan.fm/n/O7sWZ8