NA ANTENIE: Rozmowy po zachodzie
- Scrollowanie pochłania uwagę, może mieć związek z trudnościami w koncentracji i pamięci. Równie groźne – jak mówi psycholog i psychoonkolog ze Szpitala Specjalistycznego w Pile Anna Pawłowska - są skutki porównywania, które powoduje m.in. zaburzenia depresyjne i lękowe, spadek samooceny oraz zaburzenia snu i odżywiania.
Nastolatek porównuje się tak naprawdę do wszystkiego tego, co w mediach społecznościowych widzi. Porównuje się do tysięcy influencerów i celebrytów, do setek swoich znajomych. I porównuje się do idealnych zdjęć, które dzisiaj już nawet nie wiemy, czy tak naprawdę są zdjęciami.
- przestrzega Anna Pawłowska.
By zachować cyfrową równowagę i higienę, psychologowie radzą, by wzbudzić w nastolatkach świadomość wpływu na nich technologii, ograniczać czas spędzany przy wszelkiego rodzaju ekranach, zostawiać telefon poza sypialnią i spędzić minimum jedną godzinę offline przed snem.
Marek Wolski
Korespondent Radia Poznań na terenie powiatów czarnkowsko-trzcianeckiego, chodzieskiego, pilskiego i złotowskiego. Można go spotkać na wydarzeniach, którymi żyją mieszkańcy tej części Wielkopolski. Relacje z nich ukazują się w serwisach informacyjnych oraz programach kulturalnych, historycznych i sportowych.
Antenowy: 61 865 46 54
Biuro Anteny: 61 865 82 88
Moto: 61 86 66 111
Internet: 61 66 44 961
Interwencje całą dobę:
radiopoznan24@radiopoznan.fm
Redakcja wiadomości:
newsroom@radiopoznan.fm
Reklama: 61 66 44 947
marketing@radiopoznan.fm
Patronaty: 61 66 44 966
promocja@radiopoznan.fm
Sekretariat Zarządu: 61 66 44 957
office@radiopoznan.fm
Księgowość:
ksiegowosc@radiopoznan.fm
Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Poznaniu
"Radio Poznań" SA w likwidacji
ul. Berwińskiego 5
60-765 Poznań
NIP 777-00-06-551 REGON 630158101
POZNAŃ - 100,9 MHz
KALISZ - 91,1 MHz
OSTRÓW WLKP. - 91,1 MHz
KONIN - 91,9 MHz
LESZNO - 100,9 MHz
GNIEZNO - 98,3 MHz
NOWY TOMYŚL - 102,4 MHz
PIŁA - 103,6 MHz
+48 61 66 44 900
ul. Berwińskiego 5, 60-765 Poznań
Kontakt:
sklep@radiopoznan.fm
61 66 44 935
Sklep otwarty
(w dziale nagród)
od poniedziałku do piątku
od godziny 9:00 do 15:30
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
