NA ANTENIE: Popołudniówka Radia Poznań
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

Tłumy przed stadionem Lecha. Wielki trening fitness

Publikacja: 22.08.2026 g.12:33  Aktualizacja: 22.08.2026 g.17:12 Adam Michalkiewicz
Poznań
Wielki trening fitness przed stadionem przy Bułgarskiej w Poznaniu. Odbył się pod hasłem "Wiara bije rekord".
tłumy stadion - Adam Michalkiewicz - Radio Poznań
Fot. Adam Michalkiewicz (Radio Poznań)

Spis treści:

    Głównym celem było oficjalne ustanowienie rekordu Polski w największym masowym treningu. 

    Raz, że jestem odważna, dwa, że jestem wysportowana, to zgłosiłam się i jestem tutaj. Żadnych ćwiczeń się nie boję

    - powiedziała nam jedna z uczestniczek.

    Uczestników treningu pilnował sędzia, który sprawdzał czy każdy ćwiczy. Był to trening HIIT (High-Intensity Interval Training), czyli krótka, ale niezwykle intensywna forma aktywności interwałowej, polegająca na przeplataniu dynamicznych ćwiczeń z krótkimi chwilami odpoczynku.

    Jedna z organizatorek ma już na swoim koncie podobną akcję, która odbyła się 600 metrów pod ziemią w Kopalni Soli Kłodawa. 

    Dzisiejszemu wydarzeniu przed stadionem w Poznaniu towarzyszył piknik, podczas którego można było wykonać bezpłatne badania profilaktyczne. Na miejscu promowano również rodzicielstwo zastępcze.

    https://radiopoznan.fm/n/YiCtI0
    KOMENTARZE 0