NA ANTENIE: W środku dnia
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

Gimnastyka słowiańska - coś jak joga?

Publikacja: 02.03.2016 g.14:09  Aktualizacja: 23.05.2025 g.12:34
Niewielu z nas wie, że nasi przodkowie Słowianie tez mieli swoja "jogę", system ćwiczeń wzmacniających ciało i będących praktyką duchową.

Od czasów przedchrześcijańskich przetrwały one u naszych wschodnich sąsiadów. Słowiańska gimnastyka staje się popularna, być może czujemy się z niej lepiej niż z asanach z Dalekiego Wschodu. Anna Wrzesińska instruktorka Słowiańskiej Żeńskiej Gimnastyki Rodowej regularnie prowadzi takie zajęcia. Więcej informacji o żeńskiej gimnastyce słowiańskiej znajdą Państwo na stronie www.Rosjanka.pl