NA ANTENIE: Nowoczesne rolnictwo. Wielkopolska wieś
Autor porusza temat imperfekcjonizmu, czyli akceptacji własnych ograniczeń i niedoskonałości. Podkreśla, że dążenie do perfekcji często prowadzi do stresu i wypalenia, podczas gdy zaakceptowanie swojej niedoskonałości może przynieść ulgę i satysfakcję.
"Życie potrafi stać się pasjonujące, gdy trochę odpuścimy i pogodzimy się z myślą, iż jest ulotne i nieprzewidywalne."
W książce znajdziemy liczne odniesienia do filozofii, psychologii i literatury pięknej, które wzbogacają przedstawione treści. Burkeman czerpie z mądrości różnych tradycji, aby ukazać, jak różne podejścia mogą pomóc w lepszym zarządzaniu czasem i życiem.
Jednym z przykładów jest omówienie koncepcji "prokrastynacji pozytywnej", gdzie autor sugeruje, że odkładanie pewnych zadań na później może być korzystne, jeśli pozwala nam to skupić się na ważniejszych działaniach. Zamiast walczyć z prokrastynacją, Burkeman proponuje jej świadome wykorzystanie.
Książka składa się z czterech głównych rozdziałów, odpowiadających kolejnym tygodniom, a każdy z nich podzielony jest na siedem krótkich esejów na każdy dzień. Takie podejście umożliwia stopniowe wprowadzanie zmian i refleksji w codziennym życiu. Burkeman zwraca uwagę na to, że nasze życie jest ograniczone czasowo, co powinno skłonić nas do zastanowienia się nad tym, jak spędzamy swój czas.
"Kiedy uświadomimy sobie, że czegoś nie musimy, że jako ludzie mamy swoje ograniczenia, możemy znaleźć spokój ducha, satysfakcję i spełnienie."
Zachęca do czerpania radości z chwili obecnej i nieprzywiązywania się do sztywnych planów czy oczekiwań.
W "Czterech tygodniach dla ciebie" znajdziemy także praktyczne wskazówki dotyczące organizacji czasu, takie jak ustalanie priorytetów, delegowanie zadań czy rezygnacja z niektórych obowiązków na rzecz tego, co naprawdę się liczy.
Antenowy: 61 865 46 54
Biuro Anteny: 61 865 82 88
Moto: 61 86 66 111
Internet: 61 66 44 961
Interwencje całą dobę:
radiopoznan24@radiopoznan.fm
Redakcja wiadomości:
newsroom@radiopoznan.fm
Reklama: 61 66 44 947
marketing@radiopoznan.fm
Patronaty: 61 66 44 966
promocja@radiopoznan.fm
Sekretariat Zarządu: 61 66 44 957
office@radiopoznan.fm
Księgowość:
ksiegowosc@radiopoznan.fm
Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Poznaniu
"Radio Poznań" SA w likwidacji
ul. Berwińskiego 5
60-765 Poznań
NIP 777-00-06-551 REGON 630158101
POZNAŃ - 100,9 MHz
KALISZ - 91,1 MHz
OSTRÓW WLKP. - 91,1 MHz
KONIN - 91,9 MHz
LESZNO - 100,9 MHz
GNIEZNO - 98,3 MHz
NOWY TOMYŚL - 102,4 MHz
PIŁA - 103,6 MHz
+48 61 66 44 900
ul. Berwińskiego 5, 60-765 Poznań
Kontakt:
sklep@radiopoznan.fm
61 66 44 935
Sklep otwarty
(w dziale nagród)
od poniedziałku do piątku
od godziny 9:00 do 15:30
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
