NA ANTENIE: DIE ON THIS HILL/SIENNA SPIRO
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

„Równe Babki dbają o zdrowie”. Kobiety w Gnieźnie skorzystały z porad specjalistów

Publikacja: 06.03.2026 g.20:51  Aktualizacja: 06.03.2026 g.21:20 Rafał Muniak
Gniezno
„Równe Babki dbają o zdrowie ”- pod takim hasłem w Gnieźnie zorganizowano z okazji dnia kobiet profilaktyczne spotkanie dla pań. Można było skorzystać z porad dietetyków, ginekologów, a także psychologów.
„Równe Babki dbają o zdrowie”. - Starostwo Powiatowe w Gnieźnie
Fot. (Starostwo Powiatowe w Gnieźnie)
Spis treści:

    Można było skorzystać z porad dietetyków, ginekologów, a także psychologów. Wszelkie zmiany w życiu jak chociażby odchudzanie, należy rozpocząć od zdrowia psychicznego, w którym najważniejsze są higiena snu i zdrowe odżywianie - mówi psycholog ze szpitala powiatowego w Gnieźnie Monika Burchard.

    Ponieważ w śnie nasz organizm się regeneruje, a w zmęczeniu nasze mechanizmy obronne rozpadają się. To z czym zwykle sobie radzimy, to w zmęczeniu urasta do rangi problemów nie do rozwiązania. Ważne jest też prawidłowe odżywianie, bo nie możemy oczekiwać od naszego mózgu, aby dobrze funkcjonował, jeśli nasze potrzeby fizjologiczne nie są realizowane

    - zaznacza.

    Porady dla kobiet przygotowali specjaliści ze szpitala powiatowego oraz starostwa w Gnieźnie.

    Zdjęcie Rafał Muniak Rafał Muniak
    https://radiopoznan.fm/n/P8n8Os

    SERWIS INFORMACYJNY


    GODZINY: 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00

    MATERIAŁY SPONSOROWANE