To między innymi zaproszenie do ćwiczeń z internetowych trenerem czy wirtualne spacery przygotowane przez muzea i biblioteki - mówi Aleksandra Gracjasz z Centrum Inicjatyw Senioralnych.
Są ćwiczenia w ramach programu Trener Senioralny, e-rehabilitacja z Poznańskim Ośrodkiem Specjalistycznych Usług Medycznych. To również wirtualne spacery, wykłady, słuchowiska, spektakle czy koncerty, które przygotowały poznańskie instytucje kulturalne. Jest też kilka podpowiedzi, jak zadbać o swoje zdrowie, można przez telefon porozmawiać z farmaceutami.
Wszystkie propozycje na spędzanie czasu w domu zebrano na stronie Centrum Inicjatyw Senioralnych. Są tam dokładne godziny treningów czy popularno-naukowych wykładów transmitowanych w internecie.
Biblioteka Raczyńskich zaprasza do słuchania nagrań przygotowanych dla czytelników, a Centrum Kultury Zamek na wirtualny spacer po wystawach dzieł impresjonistów i Fridy Kahlo. Estrada Poznańska przygotowała cykl słuchowisk o historii rodzimej sceny muzycznej m.in. o Zbigniewie Górnym i kabarecie Tey.
Centrum Inicjatyw Senioralnych przypomina też, że zamówienia na świąteczne zakupy dla seniorów, które realizują wolontariusze, można składać do 10 kwietnia.