NA ANTENIE: Planeta country
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
 

AUDYCJA BEZ ZADYSZKI - AUDYCJA DLA BIEGACZY



Szukasz biegu, aby pobić życiówkę? Marzysz o maratonie? A może dopiero chcesz zacząć przygodę z bieganiem? W audycji "Bez zadyszki" porady, zaproszenia i informacje o sprzęcie, który pomoże Wam w pokonywaniu kolejnych kilometrów. Znajdziecie nas na Facebooku. Można się z nami skontaktować także przez e-mail: bezzadyszki@radiopoznan.fm.

10 czerwca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 10 czerwca 2022

To coś dla tych, którzy nie lubią biegania po asfalcie. Krzysztof Pilarski zaprasza na Zielonka Challenge - można się jeszcze zapisać na biegi! Niedługo rozpoczną się zapisy na jesienny maraton w Poznaniu - czy jest czas na dobre przygotowanie?
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

20 maja 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 20 maja 2022

Lepiej biegać głodnym niż spragnionym - rozmowa z dietetykiem o tym dlaczego biegacze muszą pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Oprócz tego zaproszenie na trening grupy Kobiety Biegają oraz na biegi: Kurdeszową Zadyszkę i Bieg Lwa.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

04 marca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 4 marca 2022

Solidarni z Ukrainą - pod takim hasłem odbył się bieg nad poznańską Maltą. Przy okazji zebrano pieniądze na pomoc charytatywną. W programie zaglądamy też na poznański Golęcin oraz sprawdzamy jak wygląda tegoroczny medal poznańskiego półmaratonu.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

25 lutego 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 25 lutego 2022

W niedzielę ruszają zapisy na półmaraton Słowaka w Grodzisku Wielkopolskim. Impreza wraca po covidowej przerwie. W programie zaglądamy również na poznański Golęcin, gdzie w czwartki odbywają się treningi w ramach akcji "Biegiem po życiówkę". Jak urozmaicać treningi? Posłuchajcie!
Adam Michalkiewicz i Adam Sołtysiak

11 lutego 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 11 lutego 2022

Już od miesiąca biegacze wspólnie przygotowują się do wiosennych startów. W programie relacja z kolejnego treningu "Biegiem po życiówkę z Dectahlon Poznań i Bez Zadyszki". Posłuchajcie również porad dietetyka. Czy i co jeść po treningu?
Adam Michalkiewicz i Adam Sołtysiak

SERWIS INFORMACYJNY


GODZINY: 20:00 21:00 07:00 08:00 09:00

@TWITTER