Szukasz biegu, aby pobić życiówkę? Marzysz o maratonie? A może dopiero chcesz zacząć przygodę z bieganiem? W audycji "Bez zadyszki" porady, zaproszenia i informacje o sprzęcie, który pomoże Wam w pokonywaniu kolejnych kilometrów. Znajdziecie nas na Facebooku. Można się z nami skontaktować także przez e-mail: bezzadyszki@radiopoznan.fm.
|
18
września
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 18 września 2020Biegiem po formę! Zacznij z nami przygodę z bieganiem. Przez 12 tygodni będziemy publikować plan treningowy. |
|
16
września
2020
|
W niedzielę 1MILA! Gościem Joanna Jóźwik!Co się będzie działo? Opowiada wspólorganizatorka Magda Sołtys. |
|
15
września
2020
|
Forest Run 2020 - relacjaPiękna przyroda, świetna atmosfera i trzy dystanse. Posłuchajcie relacji z Forest Run 2020. |
|
11
września
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 11 września 2020Jakie zwierzęta można spotkać podczas Forest Run? W audycji zaproszenie na ten wyjątkowy bieg po Wielkopolskim Parku Narodowym. Oprócz tego rozmowa z Dawidem Lehmannem, który pobiegnie z Kępna do Kołobrzegu, aby zebrać pieniądze dla chorego dziecka. |
|
04
września
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 4 września 2020W programie relacja z Biegu Wielkanocnego Zajączka, który odbył się w pod koniec sierpnia w Poznaniu. A do tego zachęcamy Was do biegania. To proste! |
|
28
sierpnia
2020
|
Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 28 sierpnia 2020Polskie góry to idealne miejsce do biegania. Zaglądamy do Jakuszyc, Świeradowa i Krynicy! |
|
21
sierpnia
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 21 sierpnia 20208 par butów, karton skarpetek i kilogramy odżywek i żeli. 12 września Dawid Lehmann rozpocznie bieg z Kępna do Kołobrzegu. |
|
14
sierpnia
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 14 sierpnia 2020Kopiec Wolności jest zamknięty dla zwiedzających, ale będzie można na niego wbiec. W audycji zaproszenie na II Bieg Wolności w Poznaniu. Powiemy też o tym jak będzie wyglądał w tym roku Bieg Lechitów. |
|
07
sierpnia
2020
|
Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 7 sierpnia 2020 rokuBiegają późnym wieczorem. Spotykają się Cytadeli lub Maltą w Poznaniu. Byliśmy z mikrofonem na treningu grupy Night Runners. |
|
31
lipca
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 31 lipca 2020Kolejny maraton w Poznaniu odbędzie się w 2021 roku. O przeniesieniu imprezy rozmawiamy z dyrektorem biegu. W programie konkurs. Do wygrania pakiety na Runmageddon. Szczegóły konkursu w audycji. |
|
24
lipca
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 24 lipca 2020Żeby dobrze biegać - trzeba dobrze jeść. Dziś zapraszamy do gabinetu dietetyka. Gościem jest Łukasz Wiertel. |
|
17
lipca
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 17 lipca 2020Zawsze można znaleźć czas na bieganie. Rozmawiamy z Eweliną - mamą trójki dzieci. Oprócz tego relacja z biegu w Puszczykowie. |
|
10
lipca
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 10 lipca 2020Czy w tym roku pobiegniemy w dużych zawodach? Znamy odpowiedź Ministerstwa Sportu. |
|
10
lipca
2020
|
Ministerstwo Sportu: sam apel to za małoNa początku lipca organizatorzy biegów zaapelowali o zwiększeni limitu uczestników. Obecnie w imprezach biegowych może brać udział do 150 osób. Czy jest szansa na zmianę? Co na apel organizatorów odpowiada Ministerstwo Sportu? Mamy odpowiedź rzecznika resortu Filipa Cieszkowskiego. |
|
07
lipca
2020
|
Mocne słowa dyrektora Biegu Lechitów. "To są absurdalne rzeczy"Dlaczego policja nie zgadza się na organizację biegu na 125 osób? Czy obostrzenia mają sens? Jakie propozycje mają organizatorzy imprez sportowych? Co dalej z biegami? Czy wrócą duże imprezy? Posłuchajcie rozmowy z dyrektorem Biegu Lechitów w Gnieźnie Andrzejem Krzyścinem. WARTO! |
|
03
lipca
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 3 lipca 2020Wreszcie można się ścigać! Po przerwie spowodowanej przez pandemię wracamy do zawodów. W piątek w podpoznańskim Biedrusku odbył się bieg Warta Challenge Night Express. |
|
26
czerwca
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 26 czerwca 2020Odwiedziliśmy Luboński Klub Biegacza. Porozmawialiśmy o biegu Lubońskie Chęchy 2020. |
|
19
czerwca
2020
|
Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 19 czerwca 2020Co działo się podczas wirtualnego półmaratonu w Grodzisku Wielkopolskim? Do tego gościmy na biegu "Niebieska fala"! |
|
12
czerwca
2020
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 12 czerwca 2020Tradycyjnego biegu nie będzie - ale i tak będzie można zdobyć pamiątkowy komin. W niedzielę 14 czerwca w Grodzisku miał się odbyć 14 Półmaraton Słowaka, ale z powodu epidemii bieg odbędzie się za rok. Nie oznacza to jednak, że w Grodzisku nic się nie będzie działo. |
|
10
czerwca
2020
|
Rozdadzą dwa tysiące kominów. Co trzeba zrobić?W niedzielę 14 czerwca w Grodzisku miał się odbyć XIV Hunters Grodziski Półmaraton "Słowaka". Z powodu epidemii impreza jest odwołana, ale organizatorzy zachęcają biegaczy do samodzielnego pokonania trasy półmaratonu. Dla pierwszych dwóch tysięcy biegaczy przygotowali kominy z logo (...) |
"Nie może być tak, że jest się w koalicji, a w głosowaniu głosuje się tak jakby się w tej koalicji nie było" - mówi o sytuacji w Zjednoczonej Prawicy wiceminister spraw zagranicznych i lider PiS w Poznaniu @SzSz_velSek radiopoznan.fm/informacje/poz…
RT @Poznan_STAT: Dziś o 13., na antenie @RadioPoznanSA padło czwarte pytanie związane z #PSR2020. Zapraszamy do zabawy dzisiaj i w kolejne…
Zapraszamy na tydzień z wielką gwiazdą lat 70.. Już w środę pierwsza część pierwszego w historii polskiego wywiadu z Gilbertem O'Sullivanem! radiopoznan.fm/informacje/kul…
Poznański Sąd Okręgowy nie znalazł dziś żadnych okoliczności łagodzących w sprawie 31-letniej Alicji B. z Miejskiej Górki koło Rawicza. radiopoznan.fm/informacje/poz…
"Rak nie czeka, zgłoś się do specjalisty" - pod takim hasłem rozpoczyna się dziś Europejski Tydzień Profilaktyki Nowotworów Głowy i Szyi. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Rzut karny w doliczonym czasie gry przesądził o wyniku pierwszych od 25 lat derbów Poznania. Lech pokonał Wartę 1:0, choć spotkanie było bardzo wyrównane. radiopoznan.fm/informacje/spo…
Około godziny 15 przed Jarocinem we wsi Witaszyczki auto osobowe zderzyło się z motocyklem. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Większość chorych to mieszkańcy domu pomocy społecznej w powiecie wolsztyńskim. radiopoznan.fm/informacje/kor…
W ramach 4. kolejki nowego sezonu, przy Bułgarskiej dojdzie do starcia Lecha z Wartą, a spotkanie lokalnych rywali obejrzy ponad 17 tysięcy widzów. To rekord po powrocie ligi po koronawirusowej przerwie. radiopoznan.fm/informacje/spo…
Modlitwa trwała około pół godziny. Próbowały ją zakłócić trzy działaczki partii Razem. radiopoznan.fm/n/rWLlo7
Wszyscy wychowankowie domu dziecka w Gostyniu oraz wychowawcy, którzy mieli styczność z zakażonym skierowani zostali na kwarantannę. radiopoznan.fm/n/ThsmOu
Tylko 4 członków Koalicji Obywatelskiej nie zagłosowało za przyjęciem nowelizacji ustawy o ochronie zwierząt autorstwa PiS. Wśród nich był Killion Munyama z okręgu pilskiego. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Arkadiusz Kraska dziś po raz drugi przyjechał do poznańskiego sądu, który zajmuje się jego sprawą. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Po godz. 14.00 robotnicy pracujący przy modernizacji torowiska między Rawiczem i Bojanowem znaleźli go w pobliżu tej linii. Na miejsce jedzie już patrol saperski. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Po wykonaniu badań okazało się, że wzdłuż ulicy Krzywoustego przekroczone są normy hałasu. radiopoznan.fm/informacje/poz…
O decyzji prezesa Prawa i Sprawiedliwości poinformował w mediach społecznościowych przewodniczący komitetu wykonawczego ugrupowania, Krzysztof Sobolewski. radiopoznan.fm/informacje/poz…
W trakcie rajdu uderzyli w meleksa pracowników ogrodu. Mężczyźni zostali zatrzymani przez pracowników ZOO, a później trafili w ręce policjantów. To dwóch 19-latków z podpoznańskich Pobiedzisk. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Fabryka znajdowała się na terenie województwa lubuskiego, ale przestępcy działali też w Wielkopolsce. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Poznańscy urzędnicy planują połączyć 15 placówek w jeden duży zespół. Obecnie działają cztery zespoły. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Halo, kibice @LechPoznan❗Macie jakieś pytania do tego pana? Dziś trener Żuraw wraz z @BartkowiakKarol oraz @MHenszel odwiedzą audycję #SportowaArena. Start dziś o 21:05! 
Martwić się, czy jednak nie? Dziś w serwisie sportowym o 19:05 gorący meldunek red. @Jarmo_87 po sparingu @LechPoznan z @FKVozdovac. Będzie także o gali boksu zawodowego w Poznaniu!
Środa udana dla @PiPtps 🏐💪 radiopoznan.fm/informacje/spo…
Czy @ENEA_AZS_Poznan sprawi jeszcze radość swoim kibicom? 🏀 radiopoznan.fm/informacje/spo…
A wczorajszy pogrom w Sosnowcu w adiu wypadł tak 👍 radiopoznan.fm/audycja/gole-l…
Dziś audycja o niższych ligach, gościem będzie także m.in. @PawelWojtala, zapraszamy 👍 twitter.com/UniaSwarzedz/s…
Mistrzu, obyś szybko wrócił do zdrowia! radiopoznan.fm/informacje/spo…
My już jesteśmy, czekamy na Was! Do usłyszenia o 20:30! #POGLPO 
Sytuacja Polonii jest niestety dramatyczna 😟 radiopoznan.fm/informacje/spo…
🏐emocje w Wielkopolskie, czyli wygrana @KrispolWrzesnia i porażka @energetykpoznan radiopoznan.fm/informacje/spo…
Czy @LechPoznan wreszcie zagra taki mecz, na jaki czekamy? Nasza transmisja od 20:30, polecamy! #GÓRLPO 
11 stycznia (w sobotę) na Jasnej Górze spotkają się kibice z całej Polski. Ideą przewodnią tegorocznej pielgrzymki jest setna rocznica stoczenia Bitwy Warszawskiej. radiopoznan.fm/informacje/his…
Niedziela na głównym w Radiu Poznań trwa i zaprasza.
Dziś w Poznaniu KAZIUKI tmwizw.republika.pl/kaziuk.html
Po 14.00 jesteśmy w pałacyku w Chludowie. Zaprasza Jarek Burchardt i Piotr Świątkowski. Słuchajcie @RadioPoznanSA 
Poznański pisarz Eugeniusz Paukszta porwany przez UB z ulicy. Wyszedł dzięki żonie, która napisała list do ministra Stanisława Radkiewicza. Jak władze PRL urabiały Pauksztę... Słuchajcie dziś po 13.00. 
Po 14.00 opowiemy o pałacu w Biedrusku.
Albert Einstein i Leopold Infeld. Niezwykła historia współpracy wielkich fizyków. Jak Infeld pokochał komunizm i co miał wspólnego z Koninem... Słuchajcie po 13.00. Zaprasza Piotr Grzelczak.
Po 13.00 pierwszy odcinek TAJEMNIC WIELKOPOLSKI. Nowy cykl Radia Poznań. Zawsze w środę. Dziś o tajemnicy lotu SU-20. Pilot miał złe przeczucie i wstrzymał procedurę startu. Czy słusznie? 
Roman Dmowski - pamiętamy. W rocznicę śmierci, po każdych Wiadomościach Radia Poznań. Najważniejsze cytaty z Dmowskiego przedstawia historyk Mikołaj Klorek.
Po każdych "Wiadomościach" Radia Poznań Borys Piątkowski przedstawia wspomnienia internowanych. Po 9.00 porozmawiamy z Agnieszką Łuczak z IPN. Po 13.00 reportaż o 13 grudnia w naszym radiu. Pamiętacie tamten dzień? I noc?
Agnieszka Kołodziejska z IPN Poznań o metodach SB. Dziś o 22.00
historiawsepii.blogspot.com - ciekawy blog. Jego autorka będzie gościem HISTORII JAKIEJ NIE ZNACIE po 22.00 
Po 13.00 reportaż o Wandzie, która nie chciała Niemca, ale nie chodzi o tę Wandę, którą znamy ze szkoły. A po 22.00 rozmawiamy o pomnikach.
![Modlitwa i protest pod szpitalem [FILM]](https://radiopoznan.fm/uploads/assets/_box-news_/300_r1.77/0znwm2fmxh9l9x6_waw_1138.jpg)
![Latające psy na poznańskiej Cytadeli [ZDJĘCIA]](https://radiopoznan.fm/uploads/assets/_box-news_/300_r1.77/zbck52pa17eic3p_latajace-psy-cytadela.jpg)
Antenowy: 61 865 46 54
Biuro Anteny: 61 865 82 88
Moto: 61 86 66 111
Internet: 61 66 44 961
Interwencje całą dobę:
radiopoznan24@radiopoznan.fm
Reklama i Promocja: 61 66 44 947
marketing@radiopoznan.fm
Sekretariat: 61 66 44 957
office@radiopoznan.fm
Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Poznaniu
"Radio Poznań" SA
ul. Berwińskiego 5
60-765 Poznań
NIP 777-00-06-551 REGON 630158101
POZNAŃ - 100,9 MHz
KALISZ - 91,1 MHz
KONIN - 91,9 MHz
LESZNO - 100,9 MHz
NOWY TOMYŚL - 102,4 MHz
PIŁA - 103,6 MHz
+48 61 66 44 900
