AUDYCJA BEZ ZADYSZKI - AUDYCJA DLA BIEGACZY

Szukasz biegu, aby pobić życiówkę? Marzysz o maratonie? A może dopiero chcesz zacząć przygodę z bieganiem? W audycji "Bez zadyszki" porady, zaproszenia i informacje o sprzęcie, który pomoże Wam w pokonywaniu kolejnych kilometrów. Znajdziecie nas na Facebooku. Można się z nami skontaktować także przez e-mail: bezzadyszki@radiopoznan.fm.

07 października 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 7 października 2022

Tylko kilka dni zostało do poznańskiego maratonu. Jak powinny wyglądać ostatnie przygotowania do biegu? Oprócz tego relacja z Kalisza z Biegu im. Ptolemeusza oraz zaproszenie na kolejną edycję City Trail.
Adam Sołtysiak

30 września 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 30 września 2022

W programie relacja z 1Mili w Poznaniu oraz z Tartanowej Piątki w Kleszczewie.
Adam Sołtysiak

23 września 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 23 września 2022

Relacja z finału Kids Run oraz Biegu Lechitów w Gnieźnie.
Adam Sołtysiak

16 września 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 16 września 2022

Sezon biegowy w pełni. W programie sporo zaproszeń - między innymi do Kleszczewa na Tartanową Piątką oraz na 1Milę w Poznaniu. Sprawdzimy też jak wyglądała rywalizacja podczas zawodów w Iwnie.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

09 września 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 9 września 2022

W programie relacja z Business Run w Krakowie oraz zaproszenie na 1Milę w Poznaniu, Forest Run w Wielkopolskim Parku Narodowym oraz na charytatywny bieg Pomocna Piątka.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

02 września 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 2 września 2022

W programie spotkanie z Martą Kwiecińską - beneficjentką Poland Business Run oraz relacja z 10 Szpot Swarzędz.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

26 sierpnia 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 26 sierpnia 2022

Wołodymyr Skoworodki, przebiegł z Kijowa do Warszawy, żeby wyrazić podziękowania dla Polski i Polaków za wspieranie Ukrainy. W programie o "Ultramaratonie wdzięczności". Powiemy też o 300 maratonie Jolanty Witczak z Lusowa.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

19 sierpnia 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 19 sierpnia 2022

6 urodziny Parkrunu w Kaliszu oraz zaproszenie na 10 km Szpot Swarzędz.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

12 sierpnia 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 12 sierpnia 2022

Jak zdobyć brązową, srebrną lub złotą Koroną Półmaratonów Wielkopolski?
Adam Michalkiewicz

05 sierpnia 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 5 sierpnia 2022

W niedzielę w Opalenicy XXX Bieg Opalińskich. W audycji rozmowa z prezesem Opalenickiego Klubu Biegacza.
Adam Michalkiewicz

29 lipca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 29 lipca 2021

Zaproszenie na IV Kaliski Półmaraton Nocny "Bursztynowa Hellena".
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

22 lipca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 22 lipca 2022

Relacja z poznańskiego triathlonu oraz zaproszenie na bieg do Chrzypska Wielkiego.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

15 lipca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 15 lipca 2022

Relacja z pięćdziesiątego Parkrunu w podpoznańskim Kórniku oraz rozmowa ze zwyciezcą maratonu górskiego.
Adam Michalkiewicz i Adam Sołtysiak

08 lipca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 8 lipca 2022

Czy maraton przyciąga do miasta turystów?
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

01 lipca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 1 lipca 2022

W weekend półmaraton w Pobiedziskach. Trasa nie należy do najłatwiejszych. W programie także relacja z Biegu Czerwca 56 roku oraz zaproszenie do Kórnika na parkrun.
Adam Michalkiewicz i Adam Sołtysiak

24 czerwca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 24 czerwca 2022

Jak biegać podczas upałów? Posłuchajcie rozmowy ze specjalistą. W programie też zaproszenie na biegi - między innymi na bieg pamięci Czerwca 56.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

17 czerwca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 17 czerwca 2022

W ostatnią niedzielę do Grodziska Wielkopolskiego zjechali biegacze z całej Polski. W programie relacja z półmaratonu Słowaka oraz zaproszenie na najkrótszą noc w roku.
Adam Michalkiewicz i Adam Sołtysiak

10 czerwca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 10 czerwca 2022

To coś dla tych, którzy nie lubią biegania po asfalcie. Krzysztof Pilarski zaprasza na Zielonka Challenge - można się jeszcze zapisać na biegi! Niedługo rozpoczną się zapisy na jesienny maraton w Poznaniu - czy jest czas na dobre przygotowanie?
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

03 czerwca 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 3 czerwca 2022

Jak do biegania, albo innej aktywności fizycznej zachęcić dzieci? Rozmawiamy z pomysłodawcą Kids Run - Tomkiem Makowskim. Oprócz tego relacje z biegów w Kostrzynie oraz Dąbrówce.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

27 maja 2022

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 27 maja 2022

JBL Triathlon Sieraków oraz Kurdeszowa Zadyszka - to tylko dwie z imprez odbywających się w ten weekend w Wielkopolsce. W programie również zaproszenie na Poland Business Run.
Adam Michalkiewicz i Adam Sołtysiak

NAJCZĘSCIEJ KOMENTOWANE

SERWIS INFORMACYJNY

GODZINY: 18:00 19:00 21:00 22:00 23:00

@TWITTER

17:05

Niemiecka artystka rozpocznie jutro pierwszy etap 16. Międzynarodowego Konkursu Skrzypcowego im. Henryka Wieniawskiego. radiopoznan.fm/informacje/poz…
15:49

Policja już ukarała pirata drogowego. Odebrała mu prawo jazdy i skierowała sprawę o ukaranie kierowcy do sądu. radiopoznan.fm/informacje/poz…
14:46

Chodzi o zdarzenia z zeszłego tygodnia na poznańskim Grunwaldzie. Podczas włamania 29-letni napastnik został pchnięty nożem i zmarł. radiopoznan.fm/informacje/poz…
13:48

PGA w tym roku zajęła 7 pawilonów. W imprezie uczestniczy ponad 200 wystawców. Pokazują nowości rynkowe - premierowe tytuły gier, ale też najnowszy sprzęt do grania. radiopoznan.fm/informacje/poz…
12:39

Michał Zieliński w porannej rozmowie Radia Poznań podkreślił, że tabletki będą wydawane dopiero, kiedy wystąpi zagrożenie radiacyjne. W tej chwili takiego zagrożenia nie ma. radiopoznan.fm/informacje/klu…
11:35

Oprócz czworga dzieci, które trafiły do szpitali, objawy zatrucia ma już kilkadziesiąt osób! radiopoznan.fm/informacje/poz…
10:14

Siedem pawilonów wypełnionych elektroniczną rozrywką. Wraca Poznań Game Arena. radiopoznan.fm/informacje/poz…
09:13

Obszerne relacje z przebiegu konkursu na antenie Radia Poznań - w serwisach informacyjnych i wejściach antenowych! radiopoznan.fm/informacje/poz…
wczoraj 22:55

RT @ZielinskiMPL: #wMediach 📻| Jutro rano będę gościem w programie „Kluczowy temat” w @RadioPoznanSA, w którym opowiem o nadchodzącej I Wie…
wczoraj 21:34

Wiceprezydent Wielkopolskiego Związku Pracodawców Lewiatan po rozmowach z ukraińskimi przedsiębiorcami widzi duży entuzjazm i otwartość także na wielkopolskie firmy budowlane. Mogłyby one pomóc w odbudowie zniszczonej Ukrainy. radiopoznan.fm/informacje/wie…
wczoraj 20:44

Kolejorz zremisował dzisiaj na własnym stadionie z izraelskim Hapoelem Beer Szewa. radiopoznan.fm/informacje/spo…
wczoraj 18:54

Czy Wielkopolanie pomogą w rozwiązaniu światowego kryzysu? Taką nadzieję mają organizatorzy Poznańskiego Kongresu Gospodarczego. radiopoznan.fm/informacje/poz…
wczoraj 17:49

Od godziny 18.45 będziemy transmitować spotkanie Lecha z Hapoelem Beer Sheva. Naszymi komentatorami będą Krzysztof Ratajczak i Wojciech Bernard. W ich imieniu polecamy emocje na radiowych łączach! radiopoznan.fm/informacje/spo…
wczoraj 17:20

RT @CyrylClub: Podczas #PKG2022 gościem specjalnym będzie Andrzej Bargiel - himalaista i pierwszy człowiek, który zjechał na nartach z Broa…
wczoraj 16:24

Nie ma przepisów i uzasadnienia, by w sposób szczególny wyróżniać bezpieczeństwo wybranych grup uczniów - odpowiada radnej Wiśniewski. radiopoznan.fm/informacje/poz…
wczoraj 15:16

Sanepid sprawdza, czy do zatrucia mogło dojść na szkolnej stołówce. radiopoznan.fm/informacje/poz…
wczoraj 14:37

Dziś Światowy Dzień Mózgowego Porażenia Dziecięcego, dedykowany 17 milionom osób z mózgowym porażeniem oraz 350 milionom, które mieszkają, opiekują się lub pracują zawodowo z osobami z MPD. radiopoznan.fm/informacje/poz…
wczoraj 13:33

Ten proceder trwał od kilku miesięcy. radiopoznan.fm/informacje/poz…
wczoraj 12:32

Podczas zamieszania domniemany włamywacz został dźgnięty nożem i później zmarł. radiopoznan.fm/informacje/poz…
wczoraj 11:25

Premier przekazał, że będą specjalne taryfy dla samorządowców oraz małych i średnich przedsiębiorstw. Postaramy się zapewnić dużo tańszy prąd - zadeklarował. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Zobacz więcej na Twitterze

poniedziałek | 8 kwietnia 2019 10:28

Halo, kibice @LechPoznan❗Macie jakieś pytania do tego pana? Dziś trener Żuraw wraz z @BartkowiakKarol oraz @MHenszel odwiedzą audycję #SportowaArena. Start dziś o 21:05!
środa | 30 stycznia 2019 18:05

Martwić się, czy jednak nie? Dziś w serwisie sportowym o 19:05 gorący meldunek red. @Jarmo_87 po sparingu @LechPoznan z @FKVozdovac. Będzie także o gali boksu zawodowego w Poznaniu!
środa | 16 stycznia 2019 21:55

Środa udana dla @PiPtps 🏐💪 radiopoznan.fm/informacje/spo…
niedziela | 6 stycznia 2019 22:50

Czy @ENEA_AZS_Poznan sprawi jeszcze radość swoim kibicom? 🏀 radiopoznan.fm/informacje/spo…
poniedziałek | 17 grudnia 2018 12:56

A wczorajszy pogrom w Sosnowcu w adiu wypadł tak 👍 radiopoznan.fm/audycja/gole-l…
poniedziałek | 19 listopada 2018 16:34

Dziś audycja o niższych ligach, gościem będzie także m.in. @PawelWojtala, zapraszamy 👍 twitter.com/UniaSwarzedz/s…
piątek | 16 listopada 2018 10:59

Mistrzu, obyś szybko wrócił do zdrowia! radiopoznan.fm/informacje/spo…
sobota | 27 października 2018 19:33

My już jesteśmy, czekamy na Was! Do usłyszenia o 20:30! #POGLPO
piątek | 12 października 2018 08:31

Sytuacja Polonii jest niestety dramatyczna 😟 radiopoznan.fm/informacje/spo…
środa | 10 października 2018 21:31

🏐emocje w Wielkopolskie, czyli wygrana @KrispolWrzesnia i porażka @energetykpoznan radiopoznan.fm/informacje/spo…
piątek | 5 października 2018 19:57

Czy @LechPoznan wreszcie zagra taki mecz, na jaki czekamy? Nasza transmisja od 20:30, polecamy! #GÓRLPO
Zobacz więcej na Twitterze

wtorek | 14 stycznia 2020 16:24

radiopoznan.fm/informacje/his…
niedziela | 5 stycznia 2020 14:20

11 stycznia (w sobotę) na Jasnej Górze spotkają się kibice z całej Polski. Ideą przewodnią tegorocznej pielgrzymki jest setna rocznica stoczenia Bitwy Warszawskiej. radiopoznan.fm/informacje/his…
niedziela | 5 stycznia 2020 13:59

Niedziela na głównym w Radiu Poznań trwa i zaprasza.
czwartek | 26 kwietnia 2018 08:50

radiopoznan.fm/informacje/his…
niedziela | 4 marca 2018 08:15

Dziś w Poznaniu KAZIUKI tmwizw.republika.pl/kaziuk.html
sobota | 20 stycznia 2018 09:10

Po 14.00 jesteśmy w pałacyku w Chludowie. Zaprasza Jarek Burchardt i Piotr Świątkowski. Słuchajcie @RadioPoznanSA
czwartek | 18 stycznia 2018 08:33

radiopoznan.fm/audycja/report…
środa | 17 stycznia 2018 07:34

Poznański pisarz Eugeniusz Paukszta porwany przez UB z ulicy. Wyszedł dzięki żonie, która napisała list do ministra Stanisława Radkiewicza. Jak władze PRL urabiały Pauksztę... Słuchajcie dziś po 13.00.
sobota | 13 stycznia 2018 09:06

Po 14.00 opowiemy o pałacu w Biedrusku.
środa | 10 stycznia 2018 07:40

Albert Einstein i Leopold Infeld. Niezwykła historia współpracy wielkich fizyków. Jak Infeld pokochał komunizm i co miał wspólnego z Koninem... Słuchajcie po 13.00. Zaprasza Piotr Grzelczak.
czwartek | 4 stycznia 2018 14:15

radiopoznan.fm/informacje/poz…
środa | 3 stycznia 2018 09:58

Po 13.00 pierwszy odcinek TAJEMNIC WIELKOPOLSKI. Nowy cykl Radia Poznań. Zawsze w środę. Dziś o tajemnicy lotu SU-20. Pilot miał złe przeczucie i wstrzymał procedurę startu. Czy słusznie?
wtorek | 2 stycznia 2018 08:37

Roman Dmowski - pamiętamy. W rocznicę śmierci, po każdych Wiadomościach Radia Poznań. Najważniejsze cytaty z Dmowskiego przedstawia historyk Mikołaj Klorek.
środa | 13 grudnia 2017 08:08

Po każdych "Wiadomościach" Radia Poznań Borys Piątkowski przedstawia wspomnienia internowanych. Po 9.00 porozmawiamy z Agnieszką Łuczak z IPN. Po 13.00 reportaż o 13 grudnia w naszym radiu. Pamiętacie tamten dzień? I noc?
środa | 29 listopada 2017 15:08

Agnieszka Kołodziejska z IPN Poznań o metodach SB. Dziś o 22.00
czwartek | 26 października 2017 15:52

radiopoznan.fm/informacje/poz…
niedziela | 22 października 2017 19:07

radiopoznan.fm/informacje/poz…
środa | 18 października 2017 11:36

historiawsepii.blogspot.com - ciekawy blog. Jego autorka będzie gościem HISTORII JAKIEJ NIE ZNACIE po 22.00
wtorek | 17 października 2017 16:04

radiopoznan.fm/informacje/poz…
środa | 6 września 2017 10:39

Po 13.00 reportaż o Wandzie, która nie chciała Niemca, ale nie chodzi o tę Wandę, którą znamy ze szkoły. A po 22.00 rozmawiamy o pomnikach.
Zobacz więcej na Twitterze