NA ANTENIE: Klasyka na bis
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

AUDYCJA BEZ ZADYSZKI - AUDYCJA DLA BIEGACZY


Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji i zdrowia. Podpowiemy Ci jak zacząć biegać, co zrobić, aby pobić życiówkę i przebiec swój pierwszy maraton. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem znajdziesz tutaj porady, zaproszenia na biegi i informacje o sprzęcie. Są też plany treningowe, dzięki którym będziesz biegał... bez zadyszki.

Odezwij się też jeśli organizujesz biegi - chętnie opowiemy o twojej imprezie na antenie. Znajdziesz nas też na Facebooku oraz w formie podcastu na Spotify. Jeśli pytania napisz: bezzadyszki@radiopoznan.fm  

26 marca 2021

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 26 marca 2021

Gdy męczysz się na treningu - twoja głowa odpoczywa. Rozmawiamy z psycholog Nataszą Chmielewską-Mazurek o tym, że warto ruszać się w czasach obostrzeń, zakażeń i innych złych koronawirusowych informacji. W programie również zaproszenie na bieg Niebieska Fala.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

12 marca 2021

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 12 marca 2021

Okolice poznańskiej Malty opanują biegacze. W sobotę i w niedzielę odbędzie się 17 Recordowa Dziesiątka. W tym roku w innej formule. Oprócz tego rozmawiamy z Michałem Kotkowski, który przygotowuję się do wyjazd na Igrzyska w Tokio.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

09 marca 2021

Rozmowa z Michałem Kotkowskim

- Liczę na medal - mówi Michał Kotkowski, który na przełomie sierpnia i września wystartuje na Igrzyskach Paraolimpijskich w Tokio. Michał będzie reprezentował Polskę w biegu na 400 metrów.
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

15 lutego 2021

Rozmowa z Wiolettą Czuryńską

W kwietniu Wioletta Czuryńska planuje bieg dookoła województwa pomorskiego, a metę zaplanowała w Gdyni w dniu swoich urodzin. To jednak dopiero przygotowania do czegoś znacznie większego, zobaczcie i posłuchajcie co jeszcze planuje!
Adam Michalkiewicz Adam Sołtysiak

28 stycznia 2021

Bieg z Pierwszej Stolicy do Stolicy

270 km - tyle do pokonania ma sztafeta Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Biegacze wystartują w sobotę z Gniezna - meta w niedzielę w Warszawie. To już drugi bieg z Pierwszej Stolicy do Stolicy. Rozmawiamy z organizatorem Henrykiem Januchowskim.
Adam Michalkiewicz Adam Sołtysiak

15 stycznia 2021

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 15 stycznia 2021

Jak będą wyglądały biegi masowe po pandemii? Czy wystartują w nich tylko zaszczepieni? W odcinku rozmowa z Wojciechem Gęstwą dyrektorem Wrocław Maratonu. Oprócz tego Julian Sobiech - z portalu Jak dożyć setki - podpowiada jak zmienić swój styl życia.
Adam Michalkiewicz Adam Sołtysiak

SERWIS INFORMACYJNY


GODZINY: 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00

MATERIAŁY SPONSOROWANE