NA ANTENIE: Klasyka poranna
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

Bezpłatne diety NFZ: 19 planów żywieniowych przygotowanych przez dietetyków

Publikacja: 20.07.2025 g.09:44  Aktualizacja: 20.07.2025 g.21:29 Magdalena Konieczna
Wielkopolska
Ponad milion Polaków korzysta już z portalu diety NFZ, a Wielkopolanie są wśród najbardziej aktywnych użytkowników. Mieszkańcy Poznania plasują się na drugim miejscu w kraju pod względem liczby logowań, tuż za warszawiakami.
dieta - Canva
Fot. Canva

Spis treści:

    Platforma oferuje 19 zbilansowanych planów żywieniowych, w tym gotowe listy zakupów. Jak podkreśla Marta Żbikowska-Cieśla, rzeczniczka wielkopolskiego NFZ, korzystanie z portalu jest całkowicie bezpłatne.

    „Znajdziemy jadłospisy dla całej rodziny czy dla osób z określonymi potrzebami. Jest dieta dla seniorów, dieta wege, dieta dla osób z różnymi schorzeniami – cukrzycą, insulinoopornością i z tych rozwiązań można bezpłatnie korzystać”

    – wyjaśnia Marta Żbikowska-Cieśla.

    Wszystkie plany żywieniowe zostały opracowane przez wykwalifikowanych dietetyków. Wśród użytkowników portalu diety NFZ przeważają kobiety (65%) nad mężczyznami (35%). Najczęściej z planów żywieniowych korzystają osoby w wieku od 20 do 40 lat, ale spora grupa użytkowników to również seniorzy.

    Więcej informacji i dostęp do planów żywieniowych znajdziesz na stronie diety.nfz.gov.pl, gdzie możesz też wyliczyć swoje BMI i dopasować dietę do indywidualnego zapotrzebowania energetycznego.

    Zdjęcie Magdalena Konieczna Magdalena Konieczna

    Na co dzień pyta Wielkopolan, jak się czują, bo na antenie Radia Poznań zajmuje się zdrowiem i tematami medycznymi. Z mikrofonem towarzyszy pacjentom i lekarzom. Informuje o nowinkach w służbie zdrowia, nowoczesnych terapiach i nowych inwestycjach w wielkopolskiej służbie zdrowia. Jest współautorką programu medycznego "Na Zdrowie" i "Klubu Starszaka", bo także sprawy starszych mieszkańców są dla niej ważne. Często można ją spotkać w sądzie, bo śledzi najważniejsze procesy sądowe. Jest także tam, gdzie tętni targowe życie Poznania, czyli na poznańskich targach.

    https://radiopoznan.fm/n/rzhKWb
    KOMENTARZE 0